Kinder Mental-und Kreativtraining

Liebe Eltern,

 

unsere Kinder sind einzigartig und tragen ein großes Potenzial in sich, das auf Entfaltung wartet.

Sie brauchen Hilfe und Unterstützung, um wirklich verstanden zu werden und ihre Kreativität zu entwickeln.

Oft werden sie als "anders" klassifiziert, wenn sie nicht exakt den Richtlinien und Normen unserer Gesellschaft entsprechen.

Ängste, Leistungsdruck, Reizüberflutung und Aggressionen sind nicht selten

Begleiter der eigentlich so liebevollen und kreativen Wesen.

 

Mit meinem Kurs möchte ich den Kindern helfen, die immer größer werdenden Anforderungen in Schule, Familie und Freundeskreis zu meistern und ihre Kreativität optimal zu fördern.

 

Mit viel Spaß und Freude erleben Ihre Kinder:

 

Entspannungstraining

  • Schul- und Alltagsstress abbauen
  • Entspannung und Gelassenheit fördern
  • friedlicher Umgang mit ihren Mitmenschen

 

Mentaltraining

  • Selbstbewusstsein stärken
  • Konzentration steigern und Lernfähigkeit verbessern
  • Selbstausdruck und Kreativität steigern
  • Vertrauensübungen

 

Powermeditation        

  • Ausgleich zwischen Ruhe und Bewegung finden
  • Loslassen von Ängsten, Zweifeln und Aggression

 

Fantasiereisen

  • die innere Traumwelt erleben
  • Träume malen

 

Malen

  • Malen auf unterschiedlichen Gründen zB. Leinwand, Holz...

 

 

Powermeditation - was ist das ?

 

Über die Bewegung in die Stille.

Bei kraftvoller und motivierender Musik können die Kinder während der aktiven Phase ihrem Bewegungsdrang nachgehen und Stress, Anspannung, Aggression und Ärger bewusst loslassen.

Innerer Frieden stellt sich ein.

In der stillen Phase der Meditation kommen sie zur Ruhe, fühlen Geborgenheit und können sich selbst mit ihren wundervollen Potenzialen begegnen. Sie finden tiefen Frieden und schöpfen Kraft, Freude, Selbstvertrauen und finden Zugang zu ihrer ganz eigenen Kreativität.

Sie erleben sich so wie sie wirklich sind. Als liebevolle Wesen mit allen Möglichkeiten. Sie fühlen sich rundum wohl und geborgen.

Im Anschluss können die Kinder das Erlebte kreativ ausdrücken durch Malen, Formen oder durch Bewegung.

 

Malen eines Seelenbildes


Die Symbolik ist in meiner Coachingtätigkeit ein hervorragendes Instrument, um den Seelenzustand des Kindes zu erkennen und mir einen ersten Überblick über die derzeitige Lebenssituation zu verschaffen.

Dabei gebe ich gezielt mehrere Symbole wie bspw. Sonne, Haus … vor, welche das Kind in sein Bild einfließen lassen soll. Größe, Farbe und Anordnung geben mir wichtige Hinweise zum Thema.